Claridade gratidão património cultural de pepino do mar expressar gratidão

Publicado em: 2021-04-02

A primavera de abril, apesar de já estar verde em todos os olhos, sempre sente que o tempo ainda não é muito quente. Mesmo que não seja dito que o frio é lindo, o vento frio está voando. Os anos apressaram-se e o tempo deixou muitas marcas nos rostos dos pais, mães, avós, avós, avós, avós, avós, avós, avós, avós, avós, avós. Entrando na meia-idade, o resultado do último troço da quina compreendeu profundamente o que significa que o filho quer alimentar-se e não ficar.

Há muitas maneiras de fazer o melhor. A visita ao túmulo é a primeira, a valorização da saúde dos idosos é a segunda! Há também muitas maneiras de manter a saúde, hoje para apresentar um bom presente para os idosos——Pepino do mar!

Os idosos comem pepinos do mar muitas vezes benefícios

A pesquisa confirmou que o ginseng de alta qualidade, abundante no mar amarelo e mar de bohai, no norte da china, é rico em: glutamato, glicina, arginina e assim por diante18Aminoácidos de espécie, dos quais8Espécies que o próprio corpo humano não pode sintetizar; Além disso, é rico em mucopolissacarídeos ácidos, proteínas de alta qualidade, substâncias ativas como hemaxosídeos e minerais como cálcio, ferro, zinco, selênio e magnésio. A taurina, lisina, metionina, etc., contida no ginseng, é praticamente ausente em alimentos de origem vegetal. Portanto, o pepino-do-mar desfruta"Tesouro de nutrição"Reputação, as pessoas chamam o pepino do mar"Topo do mar oito meninas"。

Preste atenção à alimentação saudável depois de limpar

Em relação à dieta, a dieta qingming ainda se concentra na primavera para nutrir o fígado, nutrir o yang e proteger o baço e o estômago, mas é necessário começar a aumentar a comida que tonifica o qi dos pulmões; Isso é porque4O mês está se aproximando do final da primavera, o qi principal do verão é o fogo, o fogo central de cinco elementos, o ouro do pulmão, portanto, para tonificar o qi do pulmão, sem doença antes de prevenir. Comer alguns ingredientes quentes, tais como: mingau de arroz de pepino do mar, sopa de inhame de pepino do mar e assim por diante, não só umedecer os pulmões shengjin, beneficiar o fígado fêmea suave, também é muito útil para melhorar a imunidade do corpo.

Mingau com milho e pepino de mar

Resultado engenhoso da equipa do último resultado da quina——Pepino do mar de milho. Seleção de crescimento natural na baía de tianhai, idade de adesão3Ingredientes orgânicos naturais com mais de um ano de idade, acompanhados por arroz de arroz de alta qualidade rico em gordura de arroz.

Os melhores ingredientes, como galinha velha, carne magra, casca seca e abóbora, estão contidos na sopa de base. A sopa é pendurada da maneira tradicional, o fogo suave é mantido ligeiramente aberto e não ferve, lentamente até que a sopa saia umami. O processo de cozimento requer uma mistura constante e repetida várias vezes até que o painço e a sopa estejam perfeitamente integrados.

Quando a sopa de ouro encorpado colide deliciosoQEspingarda de pepino do mar, os dois indisputavelmente roubam um ao outro para alcançar um ao outro, realmente fazer o sabor no sabor, fresco e refrescante.

Neste qingming festival, envie último resultado da quina painço pepino do mar para os idosos em casa, um deleite tônico, mas também uma bênção maravilhosa para uma vida longa e saudável.